探索陇南：五日深度旅行指南

以下为您提供一个详尽的陇南五日游旅行攻略：

一、行程安排

• 第1天：武都区
• 上午活动: 乘坐飞机或汽车抵达陇南的核心城市——武都区，随后前往被誉为“华夏第一洞”的万象洞游览。洞内有形态各异的石笋、钟乳石等自然景观。
• 下午行程: 驱车前往位于马坝村的桃花观赏点，在这个时节欣赏漫山遍野盛开的桃花，体验春日里的浪漫。
• 晚上安排: 在武都区品尝当地的特色美食，如武都面皮、洋芋搅团等，感受地道的陇南风味。
• 第2天：文县
• 上午活动: 从武都区出发前往文县天池景区，参观这个坐落在山间的高山湖泊，享受宁静优美的自然风光。
• 下午行程: 前往碧口古镇，在这里漫步于古色古香的街道上，感受历史与现代融合的独特氛围。在碧口古镇住宿，并品尝当地的茶叶和特色小吃。
• 第3天：宕昌县
• 上午活动: 早上前往宕昌官鹅沟景区，游览西线的官珠沟区域，欣赏峡谷、瀑布等自然景观之美。
• 下午行程: 随后参观哈达铺红军长征纪念馆，了解中国工农红军在这一地区的光辉历史和英勇事迹。
• 晚上安排: 在宕昌县住宿，并品尝当地著名的美食如宕昌烤羊、宕昌酿皮等。
• 第4天：成县
• 上午活动: 从宕昌出发前往成县西峡颂景区，欣赏峡谷、溪流的自然美景，体验“中国西北第一峡”的壮丽。
• 下午行程: 接下来前往鸡峰山景区，登山远眺，俯瞰成县全景，感受大自然赋予的独特魅力。
• 晚上安排: 在成县住宿，并品尝当地的美食如成县核桃饼、成县馓子等特色小吃。
• 第5天：康县阳坝梅园沟
• 行程亮点: 位于康县城南的阳坝镇，以“小九寨”著称的梅园沟是本日游览的重点。这里有月牙潭、天鹅湖、海棠谷瀑布等景点，尤其是梅园瀑布和羊台瀑布，水势壮观。
• 结束行程: 完成所有游览后，可安排前往陕南汉中进行下一段旅程。

二、景点介绍

• 万象洞：位于武都区汉王镇杨庞村的天然溶洞，洞内石笋林立，景色奇特。
• 文县天池：位于文县洋汤河上游，是一个美丽的高山湖泊，四周群山环绕，风景秀丽。
• 官鹅沟：宕昌县郊的一处景区，集森林、草原、湖泊、瀑布等自然景观于一身，被誉为“小九寨沟”。
• 西峡颂：位于成县13公里的天井山下，是一处结合自然风光与人文景观的独特景区，“中国西北第一峡”的美誉实至名归。
• 鸡峰山：成县西南15公里的一座以奇峰、怪石、森林、云海等特色为标志的山峰，被誉为“陇南第一山”。

三、美食推荐

• 武都面皮: 武都区的传统美食，口感爽滑，用面粉制作而成。
• 洋芋搅团: 一道富含淀粉质的陇南特色小吃，质地软糯。
• 茶叶和特色小吃: 在碧口古镇品尝当地特色的茶叶和美食。
• 宕昌烤羊、酿皮: 宕昌县地方风味，羊肉烤制香嫩可口，酿皮口感独特。
• 核桃饼、馓子: 成县的美味小吃，具有浓郁的地方特色。

四、旅行注意事项

• 穿着舒适的鞋子以应对不同景区的地形变化。
• 提前适应辣味食物，询问餐厅提供非辣选项。
• 规划行程时考虑各景点之间的距离，合理安排时间与交通。
通过以上详细的攻略和建议，您将能更好地享受陇南地区的自然美景、历史文化以及独特美食。祝您的旅程愉快！

(责任编辑：佚名)