外出旅游，以下几个方面要注意1.第一方面65岁

出门旅行的重要事项有很多，但对于65岁以上的老年人来说，特别需要注意的是安全问题、合理规划行程、注意饮食卫生、保持通讯畅通等方面。因此，这篇文章将根据这些需求对旅游的相关建议进行详细地说明和优化，以便更好地帮助老年人在外出旅游时更好地准备和应对。

第一，安全问题是首要考虑的问题。在选择路线时，要避免过于崎岖难行的地方，并且确保每一步都踏得稳当。同时，也应该随身携带常用药物和个人急救包，以防万一。出行前，最好做个体检，确保健康状况适合旅行。这样可以减少意外事故的发生概率。

第二，规划行程是一个重要方面。在安排行程时，不要过于紧凑，因为这样可能会给身体带来压力和疲劳。尽量选择舒适便捷的交通工具，并且每天的活动量不宜过大，以免体力透支。这样可以更好地保持旅途中的健康状态和情绪。

第三，注意饮食卫生也是非常重要的。在外就餐时，选择干净卫生的餐馆，并尽量吃熟食，避免生冷食物导致肠胃不适。如果条件允许，可以准备一些简单的便携食品，以保证营养均衡。这样可以减少由于食物原因而引起的健康问题和身体不适。

第四，保持通讯畅通对于旅行者来说是非常重要的。在外出旅游时，随身携带手机，并且确保电量充足，以便随时能够与家人朋友联系。另外，也应该了解目的地的紧急联系方式，以便遇到问题时能及时求助。这可以保证旅途中的安全和帮助。

第五，适应气候变化对于旅行者来说也是非常重要的。在出发前应该根据目的地的天气预报准备衣物，并且增减衣物以防止因温差大引起感冒或其他疾病。这样可以减少由于气候原因而引起的身体不适和健康问题。

第六，购买旅游保险对于旅行者来说是一个很好的选择。尤其是对于65岁以上的人来说，一份合适的旅游保险可以在出现意外时提供必要的保障。这可以更好地保护旅途中的安全和经济安全。

第七，结伴而行是旅行中非常重要的一环。在出游时，最好是与熟悉的人一起去。这样不仅能够互相照应，也能增加旅途的乐趣和快乐。这可以更好地保证旅途中的情绪状态和体验。

第八，尊重当地文化和习俗是非常重要的。在外出旅游时，要了解并遵守当地的风俗习惯。这样不仅能够避免不必要的麻烦，也能更好地融入当地的生活环境。这可以让人更好地体验和享受旅途中的每一刻。

第九，保持良好的心态对于旅行者来说非常重要。在旅途中可能会遇到各种预料之外的情况，但保持乐观积极的心态，可以更好地享受旅程中的每一刻。这可以让人更加快乐和有精神地完成整个旅游过程。

第十，记录美好瞬间是旅行中非常重要的一环。在出游时，最好带上相机或者手机，以便拍下沿途的美景和难忘的时刻。这样可以更好地保留旅途中的记忆，并让人回味无穷。这可以让人更加深刻地体验和享受整个旅程过程。

(责任编辑：佚名)