5.1假期亲近自然：武当五仙庙养生之旅与心灵成长

在即将到来的5.1假期中，不妨选择一次亲近自然的心灵之旅，并借此机会进行自我提升。这样的五天时间里，您可以登顶高峰，观赏日出与日落的同时，还可以参加武当天马峰五仙庙国内首期【道翳基础养生】课程（5月1日至5月5日）。

此前有许多人询问是否有适合国内学员的班级。由于大多数国人忙于维持基本生活，无暇顾及自身的健康与心灵成长，但随着社会进步和生活质量提高，人们开始更加注重这些方面的需求。因此，我们现在决定向有缘的国内人士开放这门课程。

该课程从阴阳五行的基本理论入手，逐步教授如何进行天、地、人三方面的综合判断，并指导学员识别并采集多种草药，学习传统中医常用药物搭配及艾灸、拔罐等疗法的实际应用。此外，还将介绍道家特有的火疗、音疗和气疗等入门知识。

在课程中，您将学到包括行气五式在内的数种养生功法，如三椎七式律动排毒操、子午周天桩以及静坐打坐等多种修身养性方法。

本次培训的理论部分由兴德道长亲自授课传授。他不仅会与国内学员一同学习交流，还会与其他国家的学生共同探讨文化差异和学术精进的机会。

兴德道长自幼练习少林、武当内外家功夫，并曾进入东西方不同宗教体系深入了解其精髓。在众多师父的指导下，他对道学有着深厚的理解，是当今罕见地将武术、医学、道教理论及养生之道融会贯通的高功道士。

完成课程后，您能够掌握日常自我调理的方法，修身养性，并激发身体潜在的自愈能力；真正意义上实现自主健康管理。

(责任编辑：佚名)